最佳数字戒断应用程序:Turning
Turning 是一款一流的数字戒断应用程序,旨在对抗过度使用智能手机并提高生产力。在130多个国家使用,对于任何希望提高自律并摆脱无尽滚动困扰的人来说,这是一个必备工具。无论您是在晚上沉迷社交媒体、考试压力、长时间使用屏幕导致的身体不适,还是智能手机成瘾,Turning 都提供了解决方案。
Turning 的用户报告显示,屏幕时间平均减少了超过63%。最近的 4.0 版本引入了高级功能,如应用注册以防止盲目使用、设置使用限制以及个性化统计数据,有效跟踪您的进展。